Der Tod eines geliebten Menschen verändert unser ganzes Leben. Der Mensch, den wir jahrelang begleitet, mit ihm Vieles erlebt haben, ist auf einmal nicht mehr da. Viele Trauernde fühlen sich zerrissen, verletzt, verlieren den Boden unter den Füssen. Sie sind plötzlich auf sich alleine gestellt, müssen das ganze Leben, den Alltag neu gestalten, alle Entscheidungen alleine treffen.

Für die Aussenwelt ist das ganze Ausmass der Verzweiflung, Trauer, Wut schwer nachvollziehbar. Der bewusste Umgang mit diesen starken Gefühlen führt in einen heilsamen Trauerprozess. Auf diesem Weg ist es möglich, die Verstorbenen frei zu geben und eine eigene Identität aufzubauen.

Jedes Seminar besteht aus ca. 8 Sequenzen.​​